domenica 8 aprile 2018

#lunedì consapevole


Essere consapevoli
è mantenere uno zoom focale
sulla propria interiorità:
sul mondo dentro
da cui nasce tutto il mondo fuori.

Questo mood potrebbe essere confuso
con un costante atteggiamento riflessivo che ci fa rimuginare sulle cose,
ci chiude in una spirale di pensieri...
Niente di più lontano!

La vera consapevolezza
ha una caratteristica
che la preserva dal divenire
auto analisi costante, condanna costante, pedanteria costante, riflessività senza sbocco ecc..

La vera consapevolezza
si nutre di LEGGEREZZA.

Come un uccellino posato su un esile ramo,
così la consapevolezza si pone
nell'essere di chi la ricerca:
con leggerezza.

Ascoltati, oggi,
c'è leggerezza in te,
nella tua attenzione?
O sei pesante come un elefante
mentre cerchi l'essenza di ogni cosa?

Sii leggero!

L'essere profondo è leggero.
Questo fa la differenza di peso
nel tuo mondo fuori. 

Sii leggero!

Come un bambino mentre gioca:
è l'opera più importante del mondo
quella che sta compiendo
ma può essere lasciata  ad ogni istante
per godere del cinguettio di un uccellino.

Buon lunedì consapevole,
buona leggerezza,

Marianna

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