lunedì #consapevole

L'ecologia del corpo, della mente e dello spirito è cosa fondamentale. 

Ciò che mi nutre diventa me ad ogni livello.

Le neuroscienze oggi confermano la tesi di questo scambio tra pensieri, atteggiamenti, credenze, capaci di influenzarci e di più trasformarci, fin nella più piccola cellula. 

Essere consapevoli 

è una scelta di vita o di morte. 

Ad ogni livello. 

Nutriamoci bene. 

Buon Giorno Nuovo, 

Marianna