È affascinante crescere e conoscersi sempre un po' di più.
C'era un tempo in cui non sapevo tante cose di me.
Per esempio non sapevo che preferisco una spiaggia con i ciottoli
ad una con la sabbia e la preferisco perché le onde
che s'infrangono sulla battigia creano un suono che mi rilassa profondamente.
L'onda rivela il canto dei sassi ed io sono innamorata dei sassi!
Ma perché vi parlo dei sassi in questo nuovo inizio
dei nostri lunedì dedicati alla consapevolezza?
Ero al mare, fino a pochi giorni fa,
seduta sulla spiaggia guardavo il movimento delle onde.
Se l'onda s'infrangeva su uno scoglio più grande
il suo impatto era forte,
se davanti a sé non trovava ostacoli
arrivava a riva più dolcemente.
Io stessa, sulla battigia, perdevo l'equilibrio a seconda di come l'onda mi trovava, in assetto o meno centrata.
Eccoci arrivati al punto:
meditare ci aiuta, lo abbiamo detto molte volte,
a divenire più consapevoli.
Ma perché la consapevolezza è così importante?
Perché cambia profondamente il nostro "fondale".
Ci leviga, ammorbidisce gli spigoli alle nostre scogliere interne,
ci illumina su ciò che ancora e sempre possiamo migliorare
perché l'impatto del grande mare della vita
ci sia amico, maestro, anche nello spumeggiare delle onde più imponenti.
Essere consapevoli è un viaggio di scoperta che non si esaurisce mai.
Ci permette di esserci e non solo di passare da una cose e l'altra da fare
perdendoci la vita.
Oggi possano i tuoi ciottoli cantare l'eco delle onde!
Possano le onde trovarti pronto ad ogni possibilità.
Sii consapevole per scelta
e ogni ora del giorno sarà un viaggio indimenticabile.
Buon Giorno Nuovo,
Marianna 💓
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