Un'occasione per te!

'L’hara apre l’accesso
al centro terrestre dell’essere umano,
non ancora al centro celeste
ma è preludio ineludibile
poiché quando il corpo/tempio è risvegliato nulla impedisce che
chiami il Re nel suo palazzo'.
(cfr. K.G. Dürckheim e A. De Souzenelle)

Questa attenzione al corpo che siamo può esprimersi in diversi modi, con diverse tecniche (yoga, Qi Gong, camminata all'aria aperta ecc. o semplice attenzione focalizzata a postura e respiro), ma è imprescindibile.
La meditazione che ne segue è più facile, radicata, ancorata al reale.

Nel Medit-ire lavoriamo anzitutto su questo aspetto e, ad ogni sessione, vi dedichiamo un tempo ampio.
Prepararsi non è un vezzo e non è per principianti ma per ogni meditante che 'principia', da avvio alla sua sessione meditativa.

Il mantra a cui giungiamo, dopo un percorso propedeutico, è IO SONO.
Dove IO è l'attenzione consapevole alla coscienza e SONO l'espansione ad una Coscienza universale.

Dall'io sono io (affermazione della propria personalità) giungiamo all'Io Sono (affermazione della divinità che mi abita).

Se desideri una full immersion nella meditazione, partendo dalle basi,
vieni a trovarci
per il primo Medit-ire Weekend
di Primavera del 2020
TACI FUGGI RIPOSA
il 20, 21 e 22 marzo
a Maschito (PZ).

Con gioia e gratitudine,

Marianna e Team