Qual è la tua via per la felicità?

 

'Lasciati raggiungere dalla felicità' 

di Thích Nhất Hạnh

Dovremmo essere liberi di sperimentare la felicità che ci viene incontro senza doverla cercare. Se sei una persona libera, allora la felicità può raggiungerti!

Guarda la luna. Viaggia nel cielo completamente libera, e questa libertà produce bellezza e felicità. Sono convinto che la felicità non è possibile se non è basata sulla libertà. Se sei una donna libera, se sei un uomo libero, godrai della felicità. Ma se sei schiavo, anche se sei solo schiavo di un'idea, la felicità sarà molto difficile da raggiungere. Ecco perché dovete coltivare la libertà, compresa la libertà dai vostri concetti e dalle vostre idee. Lasciate andare le vostre idee, anche se rinunciarvi non è facile.

💚 Dentro è la via d'uscita. 

Quando cominci a meditare 

ti accorgi che, gradualmente, il tuo senso di libertà aumenta. 

È frutto della meditazione?

Sì e no.

In meditazione noi ci accorgiamo della nostra natura profonda che è libera e gioiosa.

La libertà non nasce direttamente dalla meditazione, dunque, ma da te che ti accorgi, meditando, di chi sei davvero!

Io medito da quando avevo 15 anni.

Nei momenti in cui la meditazione è stata meno costante ho visto CHIARAMENTE 

la differenza del mio essere, agire, parlare ecc.

Quando la meditazione è stata il mio risveglio quotidiano, ho lasciato che si compissero

in me meraviglie. 

Scegli la tua strada per la felicità. 

Quella che risveglierá la felicità che già è in te, come dote di esistenza. 

La meditazione è solo una via. 

La mia. (E quella di migliaia di altri! 🙃)

Ognuno ha la sua.

E quando hai scelto, segui la tua via fino in fondo. Con perseveranza e audacia.

Resta, dì sempre al tuo cuore. 

Oltre, dì sempre al tuo cuore.

Se vuoi cominciare a meditare, io sono qui.

Se vuoi procedere più in profondità nella tua pratica, io sono qui.

I corsi base e avanzato 

saranno attivati dalle prossime settimane. 

Contattami al 3282572702

✅ dimmi qual è il corso che preferisci 

✅ dimmi se preferisci frequentare la mattina o il pomeriggio.

Il corso sarà attivo ONLINE.

Io ti attendo!

Sarà un onore camminare insieme, 

Marianna